Ga naar Nederlandse website  Go to English website

e-Parkinson2Beat

e_Parkinson2Beat
Dit was een initiatief van Parkinson2Beat ten tijde van de Corona-crisis. Er zijn 40 webinars gehouden over de lifestyle items bewegen, voeding, rust, stress management en schone omgeving. De webinars zijn alleen beschikbaar voor de deelnemers. Stuur ons een This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. en wij sturen u de toegangsgegevens en instructies.

 

Links Videoserie ‘Thuis Bewegen’

Bewegen met Kempen-TV (stoel-oefeningen)

Video 1: https://vimeo.com/443151295/8b457927d1

Video 2: https://vimeo.com/443152683/ad9c43cfde

Video 3: https://vimeo.com/443154512/57218fece2

Video 4: https://vimeo.com/443158325/a7ddc2d9d4

Video 5: https://vimeo.com/443281945/49e2edfef4

Van Hoof Fysiotherapie (staande oefeningen)

Video 1: https://vimeo.com/443287707/6b4a1c555e

Video 2: https://vimeo.com/443283499/71f6067b95

Video 3: https://vimeo.com/443284291/9b64d6dd61

Video 4: https://vimeo.com/443292652/c021a91f98

Webinars Week 1

Webinar 1, 20 april 2020:

https://vimeo.com/411369963/5c1a4a9b5d

                  6.05 Presentatie ‘Waarom bewegen goed is’ door Ruud Overes

                18.30 filmpje Bas Bloem over het Radboud-beweeg-onderzoek voor mensen met Parkinson

                21.20 Warming-up door Elke Mollen en Wencke van Deurzen van Fysiotherapie van Hoof

                26.25 Power-moves door Karin van der Linden

Webinar 2, 21 april 2020:

https://vimeo.com/412095822/d5bcc60594

                5.10 Presentatie Leefkwaliteit en de invloed van sporten daarop door Ruud Overes

                13.20 Beweegsessie door Elke Mollen en Wencke van Deurzen van Fysiotherapie van Hoof

                         Benodigdheden: stoel als steuntje

Webinar 3, 22 april 2020:

https://vimeo.com/414460051/c81ce79efc

                  3.35 Start presentatie Voeding door Ruud Overes

                14.03 Start Beweeg-instructie door Karin van der Linden: Power-moves op muziek

                         Benodigdheden: krukje of stoel

NB: een deel van de video heeft heel zacht geluid. Zet je speakers daar niet te hard, anders schrik je later wanneer het volume weer harder is. De instructies zijn via de beelden goed te volgen!

 

Webinar 4, 23 april 2020:

https://vimeo.com/414466030/0c939305fa

                0.00 Start presentatie door Ruud Overes

                1.32 Mindfulness door Suzan Onstenk

                       Benodigdheden: stoel of zitkussentje, (yoga-) matje, deken, warme sokken

 

Webinar 5, 24 april 2020

https://vimeo.com/414474232/d28c10c3d7

                  0.00 Start presentatie: Terugblik week 1, vooruitblik week 2

                10.05 Bewegen op je stoel door Ellie Paridaans van Kempen TV

                         Benodigd: een stoel

                23.47 Sessie ‘4x4’-oefeningen (meer spiergroepen tegelijk trainen) door Koen Lucas

                         Benodigd: 2 kleine gewichtjes (1 kg.) en een bank

Week 2

Webinar 6, 27 april 2020

https://vimeo.com/421863727

                 0.00 Inleiding stress en Parkinson door Ruud Overes

               16.34 Beweegsessie door Elke Mollen en Wencke van Deurzen van Fysiotherapie van Hoof

Webinar 7, 28 april 2020

Webinar 8, 29 april 2020

Webinar 9, 30 april 2020

Webinar 10, 1 mei 2020

 

Week 3

Webinar 11, 4 mei 2020

Webinar 12, 5 mei 2020

Webinar 13, 6 mei 2020

Webinar 14, 7 mei 2020

Webinar 15, 8 mei 2020

 

Week 4

Webinar 16, 11 mei 2020

Webinar 17, 12 mei 2020

Webinar 18, 13 mei 2020

Webinar 19, 14 mei 2020

Webinar 20, 15 mei 2020

Week 5

Webinar 22, 19 mei

https://vimeo.com/421868417/1e07f7c782

                 0.00 Presentatie HIIT (High-Intensity Interval Training) voor Parkinson door Professor Erwin van Weegen, aansluitend discussie

Webinar 23, 20 mei 2020

https://vimeo.com/421836067/d5999701b4

                1.12 Start presentatie gifstoffen (deel 3) door Jobien de Wild

                15.09 Beweegdeel

 

Webinar 3 juni 2020

https://vimeo.com/426733267/d71877b9e5

                1.25 Inleiding voeding door Karin Overbeek (coördinator diëtetiek Parkinsonvereniging)

                10.00 Beweegsessie door Elke Mollen en Wencke van Deurzen van Fysiotherapie van Hoof

 

Webinar 4 juni 2020

https://vimeo.com/426729705/dec386d595

                0.00 Voorstellen Suzan en toelichting

                3.45 Gedicht ter inspiratie

                4.38 Mindfulness-sessie

 

Webinar, 5 juni 2020

https://vimeo.com/426726508/ffa9a5bdd4

                0.00 Yoga door Marjan Overdiep

 

Eigen risico

Alle Parkinson2Beat activiteiten waar u aan meedoet, doet u mee op eigen risico.

  • Lifestyle
  • Program
  • Inschrijf
  • Doneer
  • Parkinson
  • Results
  • Donate
  • Vrijwilliger
  • Sponsor
  • Merchandise
  • Blog
  • Contact
  • 0

    AGENDA
    Aanbevolen nieuwe boeken (2/2)


    Meer info onder 'Merchandise'

    Titel Mrs P. wil dat ik mijn rust pak
    Auteur(s) Dominique Prins
    Titel Minder Parkinson, meer leven
    Auteur(s) Kitty Sijmons en Koen Lucas