Ga naar Nederlandse website  Go to English website

Rondje Nederland

Aanmelden of informatie
Wil je meer informatie stuur dan een This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..
Wil je meefietsen gedurende de gehele week of alleen maar een of enkele dagen of zelfs maar een dagdeel klik dan hier.

Thema en programma

  1. We gaan een mooie fietstocht maken langs een zo groot mogelijk aantal Parkinson café's waarbij de verbinding wordt gezocht.
  2. We bezoeken het Radboud UMC en het LUMC
  3. Er worden presentaties gehouden over Parkinson en sport, voedsel, coaching en levensstijl. Er wordt een dans/beweeg cursus gehouden.
  4. Er wordt zoveel mogelijk aandacht gezocht van de media.

Doelgroepen
Iedereen met of zonder Parkinson is welkom.
Er wordt zeer rustig gereden (15 km per uur) met voldoende pauzes.

Afstanden
Meefietsen kun je

  • de hele week;
  • een of enkele dagen;
  • een deel van de dag. Bijvoorbeeld van de ene stad naar de andere.

Overnachten
In principe zorg je zelf voor je overnachtingen.

Stopplaatsen
Alle adressen waar we stoppen en waar je dus makkelijk kunt opstappen vindt u hier

Beschrijving

  • Het 'Rondje Nederland' is een tocht die geschikt is voor alle mensen met of zonder Parkinson.
  • De route staat nog niet in beton gegoten. Hieronder zie je de route zoals die waarschijnlijk wordt gereden.
  • De globale planning van de rit gaat uit van circa 75 km per dag.
  • De tocht staat gepland van 25 t.m. 31 mei.
  • Deelnemers kunnen de gehele tocht meefietsen of een deel.
  • De fietstocht start op twee plaatsen. In Gulpen (Camping Osebos) en in Maastricht.
  • De fietstocht wordt verreden met mountain bike, race fiets, toerfiets of trike. 
  • De fietsen mogen gebruik maken van elektrische ondersteuning. Tijdens de tocht moet je vanwege de diversiteit aan fietsen en fitheid wel rekening houden met elkaar.

Dag 0 - zondag - 24 mei
Deze dag maakt geen onderdeel uit van het Rondje Nederland, maar wellicht bent u op zoek naar een goede slaapplaats. Camping Osebos in Gulpen is hier een goede keuze. Wel op tijd boeken, want dit is een drukke periode. Een goed(koop) hotel kunt u vinden via booking.com

 

    Dag 1 - maandag - 25 mei 
09:00 - 09:30   Start vanuit 2 locaties (Camping Osebos en Maastrichtmet een lekker bakje koffie. (eigen kosten)
09:30 - 11:30    Fietsen over 25 km door de prachtige heuvels naar MunsterGeleen/Sittard
11:30 - 13:00   Lunch in Brasserie Abshoven (eigen kosten)
[presentatie Novizorg met Positive-Fit, het business- cq leefstijlmodel van de toekomst? tbd]
13:00 - 15:30   Fietsen over 40 km naar Roermond
15:30 - 16:30   Koffie pauze [tbc]
16:30 - 18:15    Fietsen over 20 km naar Weert. [locatie?]
18:15 - 18:45   Cool down met Sandra Buchnitzki (Dance4health) [tbc]
     Totale dag afstand ca 85 km
     
    Dag 2 - dinsdag - 26 mei
09:00 - 09:30    Vandaag wordt gestart vanuit Valkenhof het thuishonk van Parkinson café Valkenswaard.
09:30 - 10:30    Fietsen over 15 km naar Eindhoven (Peppelrode) op de Dominee Theodor Fliednerstraat
10:30 - 10:45    Hier sluiten een aantal fietsers aan
10:45 - 12:15   Fietsen over 20 km naar de Parkinson Inn te Helmond in de Kapel van het Elkerliek ziekenhuis.
12:15 - 14:30   Lunch en presentatie Parkinson en Bewegen.
 14:30 - 18:00   Een flinke rit van 40 km naar Schaijk naar de Brabant Yoppers.
18:00 - ...    We eindigen  een avond "food en parkinson"   
    Totale dag afstand ca 75 km
     
    Dag 3 - woensdag - 27 mei
09:00 -09:15   We starten vanuit Schaijk
09:15 - 11:30   Een gezonde fietstocht naar Nijmegen waar we het nieuwe Parkinson Expertise Centrum van het Radboud bezoeken. 
11:30 -  12:30   Lunchen met dit fantastische team
12:30 - 14:30   25 km fietsen naar Arnhem
14:30 - 16:00   Programma nog te bepalen (presentatie, bakkie?)
16:00 - 18:00   30 km fietsen naar Apeldoorn (presentatie, bakkie?)
    Totale dag afstand ca 85 km 
     
    Dag 4 - donderdag - 28 mei
09:00 - 09:15   We vertrekken na een bakkie koffie uit Apeldoorn
09:15 - 14:00   Aankomst in Emmeloord na ca 70 km
14:00 - ntb   Koffie pauze
    Totale dag afstand ca 70 km 
     
    Dag 5 - vrijdag - 29 mei
09:00 -09:15   We vertrekken na een bakkie koffie uit Emmeloord
09:15 - 14:00   en zijn dan na 70 km in Almere
    Totale dag afstand ca 70 km 
     
    Dag 6 - zaterdag - 30 mei
10:30 - 13:00   Vandaag beginnen we met een Sport en Parkinson in 'Het wapen van Linschoten. De lunch is voor eigen rekening 
13:00 - 16:00   Een mooie fietstocht van ca 50 km door de prachtige omgeving van Linschoten
16:00 - 18:00   Het laatste stukje van 25 km brengt ons in Alphen a/d Rijn
    Totale dag afstand ca 75 km 
     
    Dag 7 - zondag - 31 mei
09:00 - 09:15   We vertrekken om 09:00 uit Alphen a/d Rijn 
09:15 - 10:30   Een fietstocht van ca 20 km naar het LUMC.
10:30 - 11:30   We proberen daar iemand te vinden die heeft meegeschreven aan het document Leefstijl Geneeskunde.
11:30 - 13:00   We fietsen door naar Delft. Een traject van 25 km
13:00 - 16:00   Het programma is hier nog vloeibaar: Het praathuis, Jeu des boules op de nieuwe baan, Radio West Tjeerd Spoor, Zorgradio Razo Delft 
    Totale dag afstand ca 55 km
    Totale weekafstand ca 535 km
     

 Kosten / tegenprestatie

  • Je betaalt zelf je eigen kosten. Dit zijn kosten als eten, drinken, eventueel slapen etc.
  • De tegenprestatie is: Je probeert een sponsor te vinden voor Parkinson2Beat. Of zorgt dat er een emballage actie wordt gehouden in jouw supermarkt. Lukt dit allemaal niet dan is een donatie van € 10 pppd altijd welkom.
  • Het zou geweldig zijn als u een Parkinson2Beat shirt draagt gedurende de rit. Maar het is geen verplichting. De wielershirts en polo's vind je hier.

Meer info klik hier
Aanmelden klik hier.
Heb je interesse in sponsoren klik This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..
Wil je sponsoren, maar weet niet precies waarmee, klik hier.

 
Sponsors

Corona

Voorlopig zijn alle activiteiten opgeschort tot 01 juni. We proberen gereed te zijn als we weer vrij kunnen ademhalen. Parkinson2Beat wenst iedereen veel gezondheid, wijsheid en sterkte en natuurlijk ook een beetje geluk.

Het weer

Weersverwachting
Amsterdam
Weeronline.nl - Meer weer in Amsterdamweeronline.nl Altijd jouw weer

Eigen risico

Alle Parkinson2Beat activiteiten waar u aan meedoet, doet u mee op eigen risico.

What can you do to help?

0

AGENDA
Aanbevolen nieuwe boeken (2/2)


Meer info onder 'Merchandise'

Titel Mrs P. wil dat ik mijn rust pak
Auteur(s) Dominique Prins
Titel Minder Parkinson, meer leven
Auteur(s) Kitty Sijmons en Koen Lucas